Dla każdego smakosza herbaty ten napój jest czymś innym. Każdy człowiek pijący herbatę widzi ją na swój sposób. Jedni piją herbatę dla jej niepowtarzalnego smaku inni z przyzwyczajenia, a ja piję ją dla jej dobroczynnych właściwości. Okoliczności picia herbaty również są najróżniejsze. Można ją pić latem aby się schłodzić, zima by się ogrzać, wieczorem w celu odprężenia i rozluźnienia bądź po prostu wtedy, gdy potrzebujemy chwili wytchnienia.

Ten słynny napój - herbata - został sprowadzony przez Portugalczyków do Europy dopiero w XVI. Pierwsze dostawy herbaty ruszyły do Holandii i Anglii. Początki herbaty w Polsce w XVIII wieku byly ciężkie, dopiero w XIX wieku się upowszechniła się ona za sprawą Rosjan przebywających w Polsce. Przez wieki herbata stopniowo zdobywała coraz większą popularność, a XX wieku nastąpił znaczny wzrost zainteresowania herbatą.

Najwyższe spożycie herbaty na mieszkańca przypada na Mongolię (około 5 kg rocznie), Wielką Brytanię (4kg), Irak (2,5 kg), Australię (2 kg), Japonia, Chile, Egipt, Polska (1 kg), Indie (tylko 0,5 kg), Rosja, USA, Turcja (0,4 kg).

W 2008 roku średnio każdy Polak zużył 1.21kg herbaty, czyli w rankingu krajów pijących herbatę Polska zajmuje piąte miejsce. 

Herbata obecnie uprawiana jest w ponad 30 krajach. Jednak prawie wszystkie plantacje umieszczone są wokół równika, ze względu na panujące tam warunki klimatyczne i możliwość uprawy herbaty przez cały rok. Roczna ogólnoświatowa produkcja wysuszonych liści herbaty przekracza 2.6 miliarda kilogramów. 

Każdy z nas wie, że najsmaczniejsza jest świeżo parzona, w ulubionej filiżance. Kilka łyków herbaty i czujemy się od razu lepiej. Dowiedzmy się więc co takiego niesamowitego w sobie kryje i jaki jej rodzaj wybrać dla siebie.

Od czasu odkrycia herbaty przypisywano jej dobroczynne właściwości lecznicze w szerokim zakresie, czego dowiodły współczesne badania. Należy jednak uważać, aby nie przesadzać z piciem herbaty. Jej nadmiar może powodować bezsenność i nerwowość. Otóż listki herbaty zawierają witaminy A, B1, B2, C, E i K oraz różne minerały takie jak potas, fluor, magnez, żelazo, cynk. Herbata bogata jest też w bioflawonoidy - silne przeciwutleniacze, które opóźniają proces starzenia i chronią przed rakiem.

Czyli już wiesz, że od wieków znane są wyjątkowe, lecznicze właściwości herbat. Naturalne składniki oraz witaminy które się w nich znajdują zastępują niekiedy sztuczne środki farmakologiczne !

Tak więc jeżeli szukasz wiedzy na temat tego:

• Jakie właściwości lecznicze ma herbata czarna?

• Czy herbata oczyszcza z toksyn?

• Która herbata łagodzi objawy kaca?

• Jaki rodzaj herbaty opóźnia proces starzenia?

• Jak wpływa na nowotwory herbata zielona?

• Która herbata poprawia koncentrację i pamięć?

• Czy herbata biała poprawia krążenie krwi?

• W jaki sposób schudnąć z herbata czerwoną?

• Która z herbat obniża cholesterol?

• Czy herbata czerwona zawiera fluor, wzmacnia kości i chroni zęby przed próchnicą?

• Jak zwalczyć stres, napięcie i depresję z herbata białą?

• Która herbata leczy serce i usprawnia układ krwionośny?

• Jak prawidłowo parzyć herbatę?

• Czy można wróżyć z fusów herbacianych?

Jeśli ta wiedza Cię interesuje, to czytaj dalej. Czyli zainteresuje Cię praktyczna wiedza jak wprowadzić inteligentne zmiany w diecie i cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem.

Współcześnie istnieje wiele rozmaitych rodzajów herbaty, a jej wybór musi zależeć od indywidualnego gustu i preferencji. Tak więc zapoznaj się z dalszymi działami serwisu i wybierz herbatę dla siebie...